应用简介
你是不是管不住你玩手机的手，工作的时候想拿起来看一下，学习的时候想要拿起来看一下，想要睡觉了也想看一下，如果你自己没有毅力来控制自己，那就来试试不做手机控APP吧，自控力不行就交给应用来强制帮你执行，专心工作、保护视力、一键开启。
手机控提供了十分强力的监督功能，可以在你玩手机一段时间后，屏保一段时间，防止长时间沉迷手机，对手机瘾患者十分有帮助。另外，它可以监督连续玩手机的时间，如果时间过长会自动强制休息，而且还可以设置睡眠模式，一到设置好的时间点，就会自动锁机，不睡也得睡。更贴心的是，如果感觉自己不够专心，它还能提供白噪声帮你凝神静气。
【软件功能】
【番茄工作】
1、快速番茄：一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰
2、循环番茄：快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合
3、预约番茄：预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间
4、番茄任务：将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置
【监督玩机】
1、监督连续玩机时间：玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合
2、监督累计玩机时间：累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机
3、APP监督：对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长
【睡眠计划】设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好
【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心
【怎么退出屏保】
屏保就是不做手机控的主要功能，想退出屏保，则需要屏保的类型设置为【允许暂停屏保】或则【允许跳过屏保】。
暂停屏保，就是把屏保暂停一段时间，需要消耗积分；跳过屏保，就是彻底跳过本次屏保，同样要消耗积分。
想要完全关闭屏保，那么可以到设置中，将上方的第一个【开启功能】关闭，即可关闭应用的所有功能，你所做的一切设置都会失效。
当然了最终极的办法就是直接卸载应用，卸载的方式是在手机的设置页面中，找到找到设备管理器并关掉之后（取消激活），就可以卸载了（一般卸载方式即可）。
【怎么添加白名单】
进入编辑任务，选择“高级设置”，再选择“屏保白名单”，点击设置，即可进入屏保白名单选择页。
你可以点击选中需要的屏保白名单项，也可以先创建或者编辑屏保白名单项，再进行选择，也可以选择不使用白名单。
【怎么设置闹钟】
点击主界面右下角的加号即可创建任务。
监督任务分为两种，一种监督连续玩机时间，一种监督累计玩机时间。
监督连续玩机时间：玩一段时间，屏保一段时间，间歇玩机，防沉迷
监督累计玩机时间：玩手机的总时间达到限制以后，持续屏保到任务结束，需要更高的自控力。设置好相关时间后保存即可。
同时手机控还自带番茄闹钟桌面控件，点击时间可以立即开始番茄任务，屏保相应的时长，方便快捷。
【更新内容】
v5.9.18.1：
一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦
一起来锁机，远离手机诱惑吧
【新增】
1、押金解锁支持设置解锁范围
【修复】
1、名言警句和我的目标的显示方式未上传云端的问题
【优化】
1、优化新手引导
2、自动添加一些系统应用到屏保白名单
v5.9.18.0：
一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦
一起来锁机，远离手机诱惑吧
5.9.18
【新增】
1、增加敲木鱼功能，在实验室中
【优化】
1、把戒机押金的权限检测拆分成多个开关
2、强制开启辅助服务，可以选择把设置加白名单的时长
v5.9.17.19：
一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦
一起来锁机，远离手机诱惑吧
【新增】
1、编辑任务时可以直接设置定时关闭
【优化】
1、自动把时钟APP加入屏保白名单
2、定时提醒的番茄如果没有操作，每3分钟会再提醒一次
3、优化变砖屏保来电时和闹钟响时的暂停处理
4、APP监督和屏保白名单中提醒可以设置APP分类
【修复】
1、提前开始睡眠任务时，如果不是当天的任务可能不执行的问题
2、尝试修复监督任务的暂停时间重启后可能重置的问题
v5.9.17.17：
一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦
一起来锁机，远离手机诱惑吧
【优化】
1、优化戒机押金列表显示
2、优化默认的【不能修改时间段的操作】
【修复】
1、分享图片后未立即删除图片的问题
2、开启辅助服务后，可能检测前台应用不准的问题
v5.9.17.16：
一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦
一起来锁机，远离手机诱惑吧
【优化】
1、优化签到，打卡增加积分奖励
2、查看会员权限说明时支持跳转到权限设置页
【修复】
1、未屏保时解锁也可能显示toast提醒的问题
2、在禁止修改时间可以设置APP监督不消耗监督任务时间的问题
3、设置项过多时，同步设置到云端可能失败的问题
