应用简介
呼噜兔APP是一款专门针对打鼾患者量身定制的睡眠监测服务软件，该软件可以搭配兔顽止鼾产品使用，通过全新的智能核心算法在用户睡眠的时候自动记录打鼾的次数，分贝，以及时长，同时还能对声音进行录制，帮助用户了解自己的打鼾情况，并且软件还会实时生成并推送打鼾记录的周报、月报，并且通过科学、合理的针对性方法，来改善睡觉打鼾的情况，有需要的小伙伴快来下载体验吧。
【功能介绍】
监控到打鼾声憋气的情况，实时监测和分析出打鼾的数据；
配合止鼾产品使用，迅速就能显示出最后的数据同步时间；
一键点击开始睡眠，立即就能监测到睡眠的市场，轻松分析睡眠质量；
统计出鼾声的状态，实时同步到手机上，轻松查阅数据报告；
清楚看到数据报表，查阅到全部的报表内容和统计的数据；
鼾声识别，能够根据鼾声进行睡眠质量分析，轻松掌握睡眠；
【软件特色】
该应用对鼾声的识别率十分高，轻松识别出回放的鼾声；
识别数据分析更精准，能够获得高识别率数据；
设备使用更明了， 轻松查阅到更多报表数据和信息；
睡眠时长实时监测，一键点击即可迅速监测和测试睡眠；
鼾声分析更明了，轻松查阅到手机鼾声检测的数据和分析结果；
产品检测数据实时同步到手机上，数据显示更清楚和明了；
【如何缓解打鼾】
1、生活干预：有的患者可能会因为出现过度肥胖，导致整个上呼吸道都出现较为狭窄的情况，明显的增加呼吸通气的阻力。这种情况下需要积极的锻炼身体，控制饮食，积极的减轻体重，体重明显减轻后，上气道的阻塞状况往往也会得到较好的改善，打鼾症状也能得到明显的缓解。
2、药物治疗：如果患者存在鼻腔、鼻窦炎症感染性以及过敏性的疾病因素，就可以相应使用鼻喷激素类药物，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等等，还可以进一步口服抗感染、抗过敏的药物来治疗。
3、手术治疗：部分患者可能会存在鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体过度肿大，以及鼻腔内出现息肉等增生物，就往往需要采取进一步的手术治疗措施来改善。
【打呼噜影响周围人怎么办】
1、和大家处好关系
在平时的生活当中，要和大家保持良好的关系，让大家从心里接受你这个人。这样，就算晚上打呼噜时会引起他们的不满，他们也会考虑你们之间的关系而不会对你勃然大怒的。
2、承认自己打呼噜
当别人说你晚上打呼噜的时候，你要承认。不要因为面子等因素死不承认，这样不仅对自己没有什么好处，反而更加引起别人的不满。承认就是一句话的事情，或许就能平起一场风波。
3、对人说抱歉的话
当别人抱怨你打呼噜影响着人家的时候，你在要对人家说抱歉的话。对于心胸宽广的人定会宽容你，不会对此耿耿于怀的。对于心胸狭窄的人，更要抱歉，这样他也会少针对于你。虽然这样是丢了面子，但或许能赢得人心。
4、做出具体的行动
你要对自己因打呼噜造成的影响做出行动，不要影响了别人还整天像没事人似的。比如可以等大家都睡着后你再睡，或者采取一些什么措施让你的鼾声小一些等等。大家看到你的努力和诚意，也会更加接受你的。
5、调整自己的心态
不要因为打呼噜影响别人而让自己内心过于难受，这样可能会影响你正常的人际交往。所以保持爽朗的心态，仍然积极融入到人群中。
6、能治疗就治疗
最后，有办法治疗的话还是治疗吧，长期打呼噜对身体也会不好。所以为了自己的健康还有他人的睡眠质量，找专家咨询问诊吧！
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