应用简介
生酮饮食APP是一款拥有超过100+个美味,30W+的生酮食物库和一个全面的生酮饮食指导的手机软件。涵盖了海量的食谱,由专业的营养师教你应该怎么吃,用哪些菜来搭配更好,吃出健康和美丽,让你拥有苗条健康的身材。
【功能介绍】
1、健康资讯:生酮知识、营养科普、健康生活、生活美学,有料、有趣、有品的健康资讯帮你提高生活水平;
2、生酮商城:健康食品、保健食品、健康装备、营养代餐,各种物品,等你来购买;
3、健康管理:体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告,健康全程跟踪,科学、安全、规范的体重管理专家,让你的健康与你常伴;
4、酮友圈:加入减脂群聊,认识更多酮学,选择对的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮学一起愉快的掉脂肪,拥有苗条身材;
5、专业咨询:疑难解答、方案定制、健康评估、健康监控、膳食指导,专业营养师一对一服务,实现精准、快速、健康的减肥目标。
【软件特色】
根据您的身体指标定义个性化的生酮方案
记录饮食营养三要素,记录你燃烧的卡路里和步数,喝水情况
分析营养素情况,给出生酮的指导建议
记录你的体重、体脂、酮体值变化
查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物)
了解生酮减肥的好处和要点
你需要知道生酮饮食的一切,都在这里,即刻开始,保持健康,快速减肥。
【更新内容】
v4.2.6:
1、新增生酮液断食谱
2、添加套餐时可以从旧套餐复制
3、优化了使用体验
4、修复部分bug
v4.2.5:
优化体验,增强稳定性。