应用简介
养生宝是一款很使用的养生应用，在当代年轻人中酒吧蹦迪戴护膝，保温杯里泡枸杞大行其道，养生已经是一个热门话题，那么怎么样养生才更好呢？养生宝里面包含了非常多的专业养生知识以及养生视频，教导大家怎样才是健康的养生方式。
【软件特色】
1.专业丰富的养生知识，帮助大家拥有更加健康的身体。
2.不断更新的养生内容，让大家得到更加科学有效的养生方式。
3.丰富的养生知识内容，提供了文字和视频两种方式，让大家更好地进行生活养生。
4.精准的养生视频分类，让大家获得专门的养生内容，具有针对性的养生。
5.丰富的分享平台，更好地分享正确科学的养生知识，让大家都能正确的养生。
6.权威的养生知识视频，视频形式让大家更好地获取养生方法。
【软件亮点】
每部养生视频都来自养生专家以及养生达人推荐；
在分类界面中，结合你喜欢的养生内容，智能为你推荐；
收藏的内容永久保存，下次继续浏览播放十分方便；
一键转发给，发送到朋友圈、微信好友，省时省力；
自己观看浏览的历史都会永久保存下来，在个人中心即可查看；
即使更换手机，登录自己账号后，就能快速同步收藏内容；
大屏极致播放，还能查看自己浏览记录，方便继续播放；
视频来源权威可靠，全都是经过重重把关以及审核；
视频分类明确，各种分类一目了然，进入其中就能查看相关内容；
养生资源实时更新，每天都会推荐不一样的养生内容；
汇聚大量养生实用视频，再也不需要去寻找其他养生资料了；
每部养生视频都免费播放，不花一分钱，无任何广告；
【软件特点】
1.海量专业养生视频资源。
2.更新速度快。
3.视频来源权威。
4.可任意分享到家庭群，朋友圈。
5.重要视频即随时收藏。
6.视频分类，快速获取内容。
【养生小常识】
经常洗热水澡 ：在夏季，洗凉水澡会使毛细血管收缩，体内的热气不能排除，所以会感觉更热，相反，用热水洗澡可以帮助散发体内的热气，对健康更有好处。
每天用热毛巾擦身子： 在夏季，天气闷热，有些朋友喜欢用毛巾来擦汗，专家发现，用热毛巾擦汗，对身体的养生保健更有好处。每天用热毛巾擦汗，可以帮助体内排出毒素，对健康起到保健的作用
喝热茶 ：在夏季，喝冷饮会刺激到胃肠道，不利于保健胃肠道的健康。相反，喝热茶可以使毛细血管扩张，这样就能起到养生保健的目的。
用热水洗脚：在夏季，天气酷暑难熬，所以，很多人都很喜欢用凉水洗脚，认为这样对健康无害。但是经常用凉水洗脚，对养生保健是没有好处的。养生保健知识有哪些?在夏季，用热水洗脚是关键。很多人都知道脚上的穴位是有很多的，所以，如果经常拿凉水刺激脚部穴位，对健康是没有好处的。相反，用热水洗脚，可以增加脚部的血液循环，对健康很有好处。
