应用简介
自律养成APP是款功能强大的习惯养成软件。它可以帮助用户养成一个良好的生活工作习惯,通过每日设置小目标然后定时监督完成来培养自律的习惯,帮助大家制定专属的工作学习计划,有效的提高学习效率,操作简单,方便快捷,非常好用。
用户可以通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步帮助用户养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,以成功达成目标。软件使用人群也是非常广泛的,如果你是学生,可以设置每日、每月的学习任务,并定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸;如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。不论是学习、上班,还是自我提升,用户都可以通过自律养成软件来让自己更加健康生活,旨在让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。
【软件特色】
1、每日打卡:轻轻一点,完成每日打卡。
2、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯。
3、习惯补签:再也不怕忘记打卡。
4、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯。
5、每日一图:每日提供一张精美图片。
6、番茄计时:计入每个习惯投入的时间。
【软件优势】
1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
3、点击习惯养成页面的+号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品
4、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品
5、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录
6、自律养成记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
【添加未来倒计时方法】
1、打开自律养成我的页面,点开上方的自律倒计时。
2、然后在未来倒计时页面下方点击加号。
3、进入新建倒计时页面,在上方输入未来倒数日。
4、最后选择日期和背景,点击下方的保存。
【开启定时锁机方法】
1、首先打开自律养成我的页面,点开上方的锁机白名单。
2、然后在页面的右上角点击加号。
3、进入添加自动定时页面后,开启上方的定时专注,设置时间和自律时长,点击右上角的保存,最后定时任务新建完成后,将它点击开启即可。
【软件评测】
自律养成的力量在于如何潜移默化地塑造我们的好习惯。每日打卡让我坚持每日的学习或工作任务,不再受拖延症困扰。它的界面简洁,操作直观,让我能轻松设定并追踪目标。自律养成的创新之处在于它将习惯养成与奖励机制相结合,通过心愿币激发用户的积极性。我曾用积累的心愿币兑换过心仪的小礼物,这给了我极大的满足感。此外,锁机自律和任务清单功能让我在专注工作时免受干扰,提升了效率。历史数据的记录让我清晰看到自己的成长,每一份坚持都变得有迹可循。在我看来,自律养成不仅仅是一个工具,更是一个陪伴我成长、蜕变的伙伴。
【更新内容】
v24.10.16:
1、修复页面限制功能
2、优化习惯库交互设计
3、修复已知闪退bug
v24.05.27:
1、修复习惯激励错误问题
2、修复锁机记录重复问题