应用简介
牛牛睡眠潮汐是一款致力于解决失眠焦虑问题的智能应用,凭借其创新的观影模式和丰富的助眠资源,让每一个饱受睡眠困扰的用户都能享受到宁静的夜晚。其独特之处在于结合了自然环境的白噪音与专业的睡眠算法,为用户打造个性化的入睡体验。影片催眠功能更是匠心独运,将视觉与听觉相结合,帮助用户在舒适的氛围中快速进入梦乡。软件还提供全面的睡眠冥想轻音乐,如同壹点灵的守护者,陪伴用户度过每一个需要放松的时刻。
牛牛睡眠潮汐不仅关注用户的入睡质量,也注重培养健康的作息习惯。通过精准的睡眠时间记录和每日闹钟,用户可以清晰了解自己的睡眠模式,并以此为依据建立自律的生活节奏。内含的ASMR内容,宛如一个无声的心理咨询师,悄然抚平焦虑的情绪,引导用户进入深度放松的状态。无论是应对工作压力还是生活琐事,牛牛睡眠潮汐都能成为您的贴心伴侣,确保您每天醒来都充满活力,迎接新的挑战。
【功能特色】
1、新颖的观影模式,提供催眠影片更高效地解决失眠问题;
2、包罗万象的睡眠冥想轻音乐,是壹点灵的减压助眠的良伴;
3、专业的睡眠算法和每日闹钟,记录入睡和起床时间,自律养成良好的作息习惯打卡;
【使用说明】
您是否被这些问题困扰:
-早早就躺倒床上,但是翻来覆去就是睡不着,等到半夜才迷迷糊糊的入眠?
-明明睡眠时间比较充足,但是每天还是无精打采,提不起精神做事情?
-早早就享睡,但是入睡时间长,不知道自己什么时间开始入眠的?
-长期觉得压力大,感到焦虑,时常凌晨四五点醒了就无法重新入睡?
牛牛睡眠专注解决失眠焦虑问题:
-自然万物睡眠白噪音助您进入深度睡眠,小日常优质睡眠时间让您精力充沛;
-催眠影片帮您在指尖时光就快速入睡,翻来覆去什么的根本不存在了;
-专业的睡眠算法,记录入睡时间,不再困惑我到底什么时候睡着的;
-ASMR内容让您放空头脑,不用做简单心理咨询,就可以平复焦虑小情绪,忘记烦恼达到内心的宁静。
【更新内容】
v1.2.0:
增加了多个大自然和城市科幻观影情景
提高记录真实入睡时间点的准确度
v1.1.5:
牛牛睡眠App让您不再为失眠、焦虑烦恼:
1.新增更多优质助眠场景,让失眠焦躁消失无影踪;
2.新增呼吸功能,通过呼吸引导来减压放松;
3.优化入眠时间监测,对于入睡时间的监测更精准啦;
4. 新增云互动聊天室,让失眠不再焦虑可怕。