应用简介
TrainerRoad是一款非常好用的骑行功率训练软件,该软件需要使用功率计+骑行台进行组合,或是直接通过功率骑行台来进行获取,然后大家在进行骑行的时候软件就会实时显示出用户的运动数据,包括实时功率、目标功率、踏频、心率等,以此来帮助大家更好的了解自己的骑行运动情况。
【训练项目】
路:赢得攀登、滚动课程、计时赛或标准的体能;
山地车:在马拉松、重力或激烈的XC比赛中获得更快的速度;
铁人三项:持续的力量让你子啊游泳、骑自行车和跑步是保持强壮;
碎石:在不同地形的马鞍上进行长时间的持久健身;
越野摩托车:建立通过弯道的力量并在两者之间保持快速。
【软件特色】
个性化培训:Adaptive Training 结合了机器学习、基于科学的指导原则和前所未有的数据集,以响应您的表现并调整您的日程安排。
简单的过程,大的结果:借助自定义训练计划、智能锻炼建议和直观的分析工具,我们会处理好细节,让您无需操心。通过简单的引导式设置过程在几分钟内开始。
灵活的培训选项:通过与您的健康状况和可用时间相匹配的以目标为导向的锻炼,根据您的条件获得更快的速度。我们灵活的日历可让您轻松安排日程,而自适应培训会在您遇到困难时自动调整。