应用简介
SnoreLab鼾声分析器是同类产品中最受欢迎、最具创新力的应用,它可录制、计量和跟踪您的鼾声,帮您找出减轻鼾声的有效方法。目前鼾声分析器APP已经监控了5000多万个睡眠之夜,帮助数百万人更好地理解或者甚至消除打鼾问题。SnoreLab使用也很简单,您在睡觉时将鼾声分析器放在您的床边运行即可。早上您会发现自己的鼾声评分、您打鼾的确切时间和声量,并可倾听一些精彩片段!本应用在调查诸如睡眠呼吸暂停等睡眠障碍时的医疗咨询中可能会十分有用。
【应用亮点】
先进的鼾声检测算法
记录鼾声样本
测量鼾声强度(鼾声评分)
记录睡眠统计数据
电邮声音文件
显示何时打鼾和鼾声响度
逐日比较鼾声
提供鼾声治疗的相关信息
测试打鼾治疗方法的有效性
显示诸如酒精等特殊影响因素对打鼾的影响
易于使用,无需校准
【使用原理】
鼾声分析器旨在为您提供工具和洞见,以便您更好地了解自己的打鼾状况,并做出适当的改变。
在经过数晚的有效对比后,鼾声分析器将能够发挥最佳的性能。请尽可能详细地备注您为减少打鼾而采取的措施,或您认为可能引发打鼾的影响因素。这样,您就可以看到这些措施或影响因素是否发挥作用。
请确保在“疗法”菜单中标注您正在使用的治疗方法,同时在“因素”菜单中选取可能影响您打鼾的因素。
若您不知道从何处开始,鼾声分析器应用和网站上有很多关于打鼾原因和解决方案的信息。
【使用说明】
我们建议将您的设备正面朝下放在床旁边的桌子上,同时连接到充电器。
SnoreLab将告诉您,您在何时打鼾以及鼾声大小,同时允许您回放音频。
您可以通过尝试不同的打鼾疗法和改变生活方式来降低您的鼾声评分(打鼾强度)。
【常见问题】
鼾声分析器可以侦测到睡眠呼吸暂停吗?
SnoreLab无法诊断睡眠呼吸暂停症,睡眠呼吸暂停症主要是依据体内血氧水平的下降来定义的。尽管如此,本应用可记录下在诸如无声呼吸后发生突然喘息或呛咳声时期的呼吸暂停证据。
您可能会希望激活“整晚播放”功能,并快速浏览录音内容以识别可疑事件。在进行医疗咨询时,鼾声分析器的录音可能会有用,在去看医生之前进行整晚录制是一个不错的主意。
请注意,本应用不可替代恰当的医疗诊断,若您对您的症状感到担心,无论本应用提供的信息如何,都请咨询您的保健医师。
为什么我的打鼾治疗方法不起作用?
有些治疗方法需要时间去适应。每种治疗方法请至少尝试五晚,以清楚了解它是否对您有所帮助。
如果某种治疗方法对您不起作用,则很可能是因为它与您的打鼾成因不符。例如,鼻腔扩张器对于可完全通过鼻子呼吸的人群来说并不会带来任何帮助。
基于您的打鼾成因采取的打鼾治疗方法效果最佳。