应用简介
番茄自律时钟是一款帮助用户提高学习和工作效率的应用。通过番茄钟多模式、戒玩锁机模式、学习自习室、倒计时事项等功能，用户可以精确统计时间、提升专注力，从而更好地完成任务。
【软件介绍】
番茄自律时钟是一款专注于提升用户自律和时间管理能力的应用。无论是面临考试备考、工作任务繁重还是需要专注于学习计划，这款应用都能满足用户的需求。同时，支持主题皮肤DIY和多模式选择，使得用户可以根据个人喜好定制应用界面，增加个性化体验。
【软件特色】
番茄钟多模式: 提供多种番茄钟模式，包括轻松模式和超严格模式，满足不同用户的时间管理需求。
戒玩锁机模式: 可以帮助用户阻止继续玩手机，有效避免分心影响学习或工作。
学习自习室: 提供多个阶段的自习室，营造良好学习氛围，助力用户专心学习。
个性化设置: 用户可根据自身需求定制锁机计划，增加使用灵活性。
数据统计: 精准统计全局的学习数据，帮助用户科学规划学习情况。
云同步: 支持数据云同步，多设备登录同一账号，实现数据同步。
【使用说明】
一. 设置与开始
设置时长：打开番茄自律时钟APP后，首先设置您希望的一个“番茄”时长。这可以是10分钟、15分钟、25分钟等，根据您的专注力和任务难度来调整。
开始计时：点击开始按钮，APP将开始计时。在此期间，请专注于您的任务，避免被其他事情打断。
二. 休息与循环
完成一个“番茄”：当APP计时结束时，表示您已成功完成一个“番茄”。此时，您可以休息5～10分钟，放松一下。
持续训练：重复上述步骤，进行多个“番茄”循环。每完成3～4个“番茄”，建议进行一次长休息，时长30～60分钟。
三. 记录与反馈
番茄自律时钟APP通常会提供记录功能，您可以查看自己每天、每周或每月完成了多少个“番茄”，以及自己的专注力变化。
根据APP的反馈，您可以调整自己的“番茄”时长、休息时间等，以找到最适合自己的节奏。
【常见问题】
问题：番茄自律时钟计时中断了怎么办？
解答：首先检查您的手机是否处于锁屏或休眠状态，这可能会导致APP被暂停。如果问题仍然存在，尝试重启APP或手机。
问题：如何查看我的“番茄”记录？
解答：在APP的主界面或设置中，找到“记录”或“统计”选项，即可查看您的历史“番茄”数据。
问题：如何更好地利用番茄自律时钟APP？
解答：
确保在“番茄”期间专注于任务，避免被打断。
充分利用休息时间，进行放松和恢复。
根据APP的反馈和自己的实际情况，不断调整和优化“番茄”设置。
坚持使用，让番茄工作法成为您生活和工作中的一部分。
【软件点评】
番茄自律时钟是一款简约好用的自律软件，适合需要提高自律和时间管理能力的用户群体。无论是学生、工作党还是考研党，都能从中受益。通过设定目标计划、建立里程碑，用户可以更好地把控学习和工作进度，实现高效分配时间的目标。
此外，番茄自律时钟还提供了多样化的功能，如戒玩锁机模式、学霸必备学习工具等，满足用户各种需求。值得一提的是，该应用开启0广告秒启动，用户体验更加流畅。如果你有学习或工作上需要提升自律的需求，不妨试试番茄自律时钟这款应用。
【更新内容】
v1.2.6：
修复闪退问题
v1.2.5：
全面支持安卓15系统
增强稳定性
v1.2.4：
修复已知问题
v1.2.3：
修复专注记录平板模式显示问题
修复倒计时事项已知问题
增强稳定性
v1.2.2：
修复轻松模式打开允许运行APP，瞬间返回问题
