一小时人生为了比较真实的模拟人类的生存环境，引入了“饥饿度”的概念，有很多新手玩家不知道一小时人生饥饿度是什么，别着急，小编这就带你了解。

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饥饿度的概念类似于生命值，而这个“生命值”会随着时间而递减，只有通过进食才能补充。

当你为婴儿时你无法拿起任何物品，也无法独立进食，需依赖母亲或族人的悉心照料，你的饥饿度上限将由4格起始以每分钟一格的速度持续增长。

在母亲的哺育下等待3分钟，也就是饥饿度达到7格时，你将会成长为幼儿，外表发生变化最大的一点不同就是头发将变得茂密，待这时你便可以拿起除车辆、武器、马匹、巨石外的所有物品，也可以独自进食（*10岁后幼儿无法被母亲抱起哺育）饥饿度上限也将持续增加直至16岁，也就是饥饿度上限20格。

但40岁后人物饥饿度上限又将逐渐下降直至4格。

饥饿度下降到5格时游戏内将有提示音出现，但50岁及以上时不会有提示音，所以请玩家们时刻关注饥饿度状况。

简而言之，游戏中饥饿度的存在属于双刃剑，一部分限制了玩家的操作空间，又一部分扩展了游戏的内容，所以还是很有必要存在的。