自律是个非常棒的生活状态，学会自律可以很好的帮助大家学习生活。不过想要做到自律需要一定的毅力，小编就为大家推荐比较好用的几款自律APP，帮助大家更好的做到自律，非常好用。

【时间ToDo】

时间ToDo是一款专业的自律服务软件，它是专门为不够自律的朋友准备的，致力帮助用户更高效的掌控自己的时间。软件为用户提供了强的专注功能，开启之后就会锁屏，这样用户就会有更多的时间专注于学习和工作上。

时间ToDo V1.8.5 安卓版

教育学习 | 12.94M

【自律课程表】

自律课程表APP是一款高效的课程表服务，帮助用户可以养成良好的生活习惯。通过软件可以导入自己的课程表，这样就可以随时查看自己的课程内容，并且还能设置提醒，让自己不错过每一堂课。

自律课程表 V6.1.6 安卓版

教育学习 | 28.99M

【阳光自律】

阳光自律APP帮你养成良好的生活学习习惯，提高自控力，拯救拖延症，用行动告别焦虑。里面内置番茄锁屏，管理精力提高效率，你可以自行设置锁屏时段，规划手机使用的时长，超时自动锁屏，让时间掌握在自己手里，让生活更有规律。

阳光自律 V2.2.1.25 安卓版

教育学习 | 16.95M

好了，以上就是小编推荐的几款比较好用的自律APP了。这些软件可以帮助大家更好的管理自己的工作学习生活计划，满足大家的日常工作学习需求，非常好用。