应用简介
Hi运动是一款专业的手机健身软件,你是不是没有时间去健身房?是不是缺少一起健身的好友相互监督?那么,Hi运动 APP将为你解决一切问题,让你轻松减肥增肌健身。
【功能特点】
1、训练课程覆盖全面,满足不同人群的健身需求
2、全程视频示范,语音提醒,让动作更标准,健身更效率
3、饮食推荐,根据你的具体情况,配置合理饮食安排
4、记步、跑步功能,精准计算每日走路跑步的消耗,一键分享
5、金币商城兑换实物,健身赚金币,轻松兑换需要的健身用品
5、一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你
6、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来
【热门课程】
高效燃脂减肥系列:
脂肪燃烧者减肥系列
HIIT全身燃脂减肥
局部塑形系列:
腹肌雕刻/马甲线养成
蜜桃翘臀养成
美胸练成
维密-美腿训练
亚健康改善系列:
生理期舒缓运动
驼背改善
肩颈疲劳舒缓
懒人健身系列:
办公室5分钟拉伸
8分钟经典臀/腿塑型
8分钟经典马甲线训练
10分钟全面体能测试
【入门指导 】
1、 选择您的身体数据和标签,定制专属你的Hi运动
2、 完成训练任务,强身健体拿金币,,轻松兑换健身用品
3、 加入圈子,和小伙伴们一起愉快的健身
每天在【我的身材】记录自己的身材围度,详细记录自己身材的变化
每2周做一次【体适能测试】,全面了解自己身体能力的成长
【温馨提示】
在开启跑步功能的情况下,把App切换到后台:跑步功能仍会持续使用GPS定位服务来绘制你的运动轨迹,也会进行相应的语音播报,提醒已经跑了多少公里、用时多少。
GPS在后台持续运行会影响电池续航时间。
此版本的 Hi运动 支持你使用Apple健康应用程序 。
【更新内容】
修复一些已知问题,提升用户体验。