应用简介
睡眠精灵APP是一款非常实用的助眠软件，用户通过它可以检测自己的睡眠质量，软件不需要连接任何的硬件设备，就能了解到自己每天的睡眠数据。它每天都会记录用户的睡眠时间，还可以记录梦话。对于许多习惯熬夜的朋友来书，它还带有睡眠锁屏模式，帮助大家改掉熬夜玩手机的习惯。
【软件功能】
1、睡眠锁屏——放下手机，好好休息
又睡不着了？摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡眠”开始锁屏，进入您的黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此刻开始。
2、睡眠监测——安心的健康睡眠伴侣
从开始到结束，无需穿戴设备，就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告，让您每天监督自己，了解您的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。
3、助眠音乐——在优雅的音乐中沉睡
涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐，白噪音，潮汐声，多种类的音乐可供您多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想静心，安然入睡，试着来尝试更多的音乐吧。
4、梦话录音——听见真实的声音
夜晚，总是充满未知。打开睡眠精灵，捕捉你的睡眠鼾声，记录你的梦话，更好地了解自己的睡眠习惯。早上起床听听昨晚的录音，趣味十足。
5、睡眠分析——看看自己睡得怎样
根据你的睡眠情况深度记录你的睡眠信息，详细全面的图表数据分析，图表明确详细，简洁易懂，包括深度睡眠，浅睡，醒，梦等，各个时间段的睡眠情况一目了然，每天更加清楚的了解自己的睡眠情况以达到更佳的生活状态。
6、健康贴士——贴心的睡眠助手
轻松获取睡眠知识，掌握新的健康资讯，提高对睡眠的重视。压力大，酗酒，宵夜，失眠？多喝水，睡得好，吃嘛嘛香，体重记录明显降低。
【怎么检测的】
1、打开睡眠精灵app，点击“去记录”
2、点击开启“开启睡眠”
【怎么换头像】
1、打开睡眠精灵app，点击“我的”，点击“编辑个人资料”
2、点击“更换头像”即可
【怎么删除睡眠报告】
1、打开睡眠精灵app，点击记录
2、选择日期即可删除
【更新内容】
v3.0.9：
1、修复已知bug
2、优化用户体验
