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何氏眼科 V1.0.5 安卓版
  • 何氏眼科 V1.0.5 安卓版

  • 类别:饮食健康系统: 安卓
  • 大小:80.73M时间:2020-12-09 15:05:06

应用简介

  何氏眼科APP是款专注于眼睛健康的服务软件。它可以为用户提供各类专业的眼睛健康用品,同时,还可以提供滴眼液、保健食品零售和验光配镜服务等,时刻专注你的视力健康,让你无需排队看医生即可解决眼部问题,非常好用,不容错过。

何氏眼科APP

【功能特色】

  1、预约挂号:支持患者直接通过手机提前预约挂号,免去了线下窗口排队就医的烦恼,还能轻松挂到自己想要的专家号。

  2、智能导诊:在线模拟医生问诊流程,帮助患者选择对应的科室。

  3、在线缴费:支持患者在线查询缴费单,查看缴费明细,直接通过手机就能缴纳各项医疗费用。

  4、取报告单:诊断结果出来后,患者无需专程跑到医院,直接通过软件就可查看电子报告单,非常的方便。

何氏眼科APP

【背景优势】

  何氏眼科始建于1995年,是集医、教、研于一体的高科技、国际化、社会责任型眼科集团。

  创始人何伟博士是全国政协委员、国际眼科理事会(ICO)理事、全国防盲技术指导组副组长、中华医学会眼科学分会委员会顾问。

  怀揣着“人人享有何氏眼保健”的愿景,何氏眼科以社会责任为己任,坚持“共好”的价值观,积极推动着中国眼健康事业的发展。

  何氏眼科医院是国家重点专科,创造了7项全国首例手术,填补了眼科技术空白。随着眼基因库落户何氏,何氏眼科成为中国眼科精准医疗的领航者。

  何氏眼科APP是何氏集团官方应用软件,覆盖何氏集团所有官方APP功能设计。

何氏眼科APP

【正确的眼保健操做法】

  相信不少人在学生时代都经历和学习过眼保健操,但是当时还未近视所以对眼保健操并不上心,导致了不可逆的近视。眼保健操的目的就是预防近视,不过需要用户做到位才能有效果,不少人对于眼保健操都处于有样学样这一步,所以小编下面详细介绍下正确的眼保健操做法,一起来看看吧。

何氏眼科APP

  1、  按揉攒竹穴:用双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  2、  按压睛明穴:用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上(眼角内侧半个手指处),其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。

  3、  按揉四白穴:先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状,大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  4、  按揉太阳穴,刮上眼眶:用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其余手指自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。

  5、  按揉风池穴:用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上(后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平),其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  6、  揉捏耳垂,脚趾抓地:用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。

【日常护眼小技巧】

  不管是专攻学业的学生还是忙忙碌碌的打工人,用眼过度已经是常态。如果不想要视力进一步退化的话,日常护眼的小技巧你必须要学会。从日常生活的一点一滴做起,让眼睛得到更好的保护。下面就让小编来总结一下日常生活中比较常用的护眼方法吧。

何氏眼科APP

  一,劳逸结合,睡眠充足 看电视、看书或使用计算机时间不宜过长,不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操,使眼睛充分放松。

  二,注意用眼习惯和用眼环境 看电脑和看书学习时要保持正确的坐姿,眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用下视10~15度的视角。使双眼轻度向下方注视荧光屏,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这样可以降低角膜的干燥度。

  三,保持敷眼习惯 敷眼不仅可以让眼睛有神采,还可以缓解眼睛干涩、瘙痒等眼睛疾病。在没有炎症和病理性问题的前提下,热敷能改善血液循环,缓解视疲劳。如果是眼睛充血、红肿,冷敷能减轻肿胀扩散,改善不适感。

  四.少宅家,多户外 在自然光下户外活动,适宜的阳光接触能促进眼睛分泌神经递质多巴胺,有助于相对抑制眼轴的增长而预防近视发生。同时,户外活动时望远,可使眼睛处于轻松舒适状态。均有利于控制近视发生发展。

【更新日志】

  1.修复部分问题

展开 收起
厂商:辽宁何氏眼科医院集团股份有限公司
名称:何氏眼科
包名:com.neusoft.hsyk.patient
MD5:F9A6FA93D3AB621FCA847C2CE9DC16E5
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