应用简介
恒大养生谷APP是款非常专业的养生服务软件。用户可以通过这款软件学习到专业的养生知识，培养正确的养生意识，对自己的身体健康做一个保证。每日学习一个养生技巧，让你轻松远离疾病，方便快捷，非常好用。
【功能特色】
颐养园10个场馆：提供营养膳食、红酒茗茶、心理诊疗、睡眠管理、国医、养生SPA等医养结合的养生服务；
长乐园13个场馆：提供老年大学、国学研习、阳光书吧、电影放映、园艺栽培、歌咏舞美课程等多彩文娱服务；
康益园6个场馆：提供健身、乒乓球、羽毛球、台球等运动场馆及课程服务；
亲子园3个场馆：提供各项儿童游乐设备及儿童才艺课程培训服务。
【软件优势】
恒大养生谷APP是恒大集团为养生谷量身打造的一站式健康生活服务应用，
旨在提供简单、方便、快捷的用户服务体验。
提供园区导览、场馆预订、服务预约、活动报名、健康管理等功能，开启您的健康无忧美好生活，是玩转养生谷的必备神器。
恒大养生谷是恒大集团倾力打造的文化康养度假胜地，独创颐养、长乐、康益、亲子四大园，提供全方位全龄化健康养生新生活服务。
【常见养生方式】
中药疗法，如果对症的话，对治疗某些慢性病，是能收到效果的。它相当于长期缓慢的给药，比打点滴的期限还要长很多。因此，对于治疗某些慢性病，或弥补身体亏损，这种疗法是有优势的。但是，关键是要对症。这个要求有点难度。是药三分毒。这个疗法是容易出现副作用的。由于缺乏足够的药理知识，认识不到中药的毒性，因长期服用中药补品而中毒，甚至导致肾衰竭的案例是很多的。台湾地区是世界上少有的肾病高发地区，其根本原因就是，台湾人喜欢各种药膳补品，家里常常煲药粥药汤。
气功养生是一种舒缓的养生活动。养生效果要比消耗性体育锻炼活动好。大剂量的体育活动用于消耗人体多余脂肪，对减肥是有好处的。但要知道这是一种消耗活动，它在一定程度上消耗人的元气。运动员、高强度劳动的人，年轻时看起来非常强壮，但年龄一大，身体很快就不行了。这就是元气过早被消耗的原因。气功活动则好得多，对骨骼的损耗小，练习适度的话，不但不损耗元气，还能恢复元气。身体元气足时，能够提高免疫力，少得病，甚至能够治好一些疾病。
中医疗法是以上几种养生方法中，疗效比较好的一种方法。但个人操作不是很方便，而是要借助于他人或养生馆，那成本就太高了。而且，养生馆的工作人员都只经过简单的培训，医疗知识也十分有限，他们也很难有针对性地给顾客做理疗。因此，中医疗法的治疗效果往往会大打折扣。尤其是，这些理疗手段要么专注于补，要么是专注于泻，操作不当，就会起到相反效果。由于补泻功能单一，长期做这些中医疗法，有可能对身体造成副作用。比如，气虚体寒的人不适合多做拔罐、刮痧这样的理疗，气盛易上火的人则不适合做艾灸这样的理疗。
【养生带来的好处】
1.促进血液循环：一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人按摩双足30分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，热水足疗可使血液循环顺畅和改善。
2.促进新陈代谢：足疗促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
3.消除疲劳：当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩双足30分钟后，进行采血检查，约下降5毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足疗是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。
4.改善睡眠：足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。
【更新日志】
1、新增健康管理、体重管理、健康测评、健康报告功能；
2、优化登录体验
