应用简介
倾心倾诉是一款非常优秀的心理健康咨询服务软件,该软件是专门为有心理问题的用户而打造的,在这里有着超多专业的心理健康专业,用户可以随时在这里对自己的心理健康进行咨询,包括对婚姻、恋爱、亲子、情感等多方面的内容,以此来帮助大家可以更好的管理好自己的心理,让自己的心理可以更加健康。
【软件特色】
隐私安全:一对一匿名隐私倾诉,无需注册,文字语音不留痕迹,放心安全的多重隐私保护。
心理咨询:从事多年心理咨询工作的咨询师,用5000+小时的实践经验为您缓解工作、学习、生活中的焦虑和压力,滋养心灵。
情感挽回:情感专家、婚恋专家、婚姻家庭咨询师、心理咨询师,为您提供情感挽回、婚姻挽救、婚外情救援等情感问题私人订制服务。
情感分析:心理咨询师、婚姻家庭咨询师用专业知识为恋人们提供婚前指导,为在婚姻中迷茫的人们提供专业有效的分析和建议。
亲子关系:小学、中学、大学老师组成的咨询师团队,用心灵发现孩子的优点,天性,以善良的心温暖孩子,改善亲子关系。
【软件亮点】
【心理课程】无论你是心理学爱好者,还是存在婚姻、情感、亲子等方面的困扰,在这里,都有丰富专业的课程,给你指点迷津。
【心理测试】爱情测试、性格测试、抑郁焦虑测试、情商测试等各类专业测试,帮您探索未知的自己。
【即时倾诉】无需等待和预约,即时倾诉减压,想说就说,不让您的烦恼陪您过夜。
【专业咨询】在线一键预约专家,恋爱婚姻、情绪压力、亲子教育、职场发展、焦虑症、抑郁症、强迫症等各类问题,线上or线下,多种选择,助您解决人生困扰。
【心理健康的重要性】
1、心理健康有利于自我独立:心理健康有助于我们更好的适应新环境,结交新朋友,健康的心理能使我们更加的独立,让我们能更加客观地评价身边的事物,脚踏实地,对自己有信心,对生活热情,能够很好地自我管理。
2、心理健康有利于提高自我综合素质:当代大学生的我们,不仅努力学习专业知识,练就过人本领,还要提高相关综合素质,未来才能更好地适应社会变化,心理健康有利于我们更好的学会接纳他人,善于与人相处,要知道,认可别人的重要性也能为他人所理解和接受。
3、心理健康可以让我们拥有过硬的心理抗压能力:一个心理健康的人是可以比较从容的面对各种压力和突发状况的,良好的心理素质有利于我们未来可以顺利工作与就业。很多人常常喜欢自我抱怨不懂这个,不会那个,老师是不是在故意针对我,同学是不是在排斥我等等,却没有认真思考过自身的问题。其实并没有人待你不公,你认为的只不过是自身心理素质不过关造成的,这时候我们应该以良好的心态去面对。
【保持心理健康】
1、重视自身的心理健康:我们要重视自身的心理健康情况,不要把心理问题不当回事,心理健康与我们生理健康息息相关。如果发现自己心理状况不太好,一定要及时寻求正确的解决办法,可以多与亲人朋友交流,缓解心理不适。
2、保存良好的人际关系:保持良好的人际关系可以让我们在生活中得到更多的关注,如果一个人的身边经常有关心爱护他的人,那么心情一定是比较好的,身心愉悦也会更加健康。好的人际关系有利于共同协作,更有利于为共同的目标而一起奋斗。
3、积极乐观的生活态度:积极乐观的生活态度有利于我们更好的面对压力。一旦压力小了,心情自然就放松了,从而也就减少了因心理不适造成的心理不健康现象。
【更新内容】
v1.6.7:
新增问答板块