应用简介
倍益康APP是款可以配合智能健康设备打造的管理软件。用户可以通过这款软件享受高质量的健康生活，时刻关注你的身体状态，提供针对性的健康养生方案，提高身体素质，轻松拥有健康生活，满足大家的锻炼健身需求，操作简单，方便快捷，非常好用。
【功能特色】
1、轻松控制设备：您可以通过APP轻松控制设备，查看设备的运行状况等；可轻松查看设备的运行数据等信息，便于您对设备运用的了解等；
2、健康方案：根据场景，为您提供专业的健康方案，满足您日常生活运动中，对肌肉疼痛的处理
3、内容体系：不仅有权威的官方健康科普内容推荐，为健康生活助力的同时，用户也可发布自我成就，或对方案的评价信息，建立良好的社交环境；
【软件优势】
1、各种健康科普知识获取，定制专属的健身计划，有效又快捷；
2、功能齐全，在线打卡，用户们之间进行鼓励，更加的有动力；
3、有效健身，合理运动，采用科学的方式进行，值得大家尝试；
【适合老年人的健身运动】
1、散步：在公园或是其他环境好的地方散步，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，并且不会对关节造成太大的压力。
2、骑自行车：与徒步走和长跑不同的是，这项运动对关节的压力更小，而且能量消耗和耐力锻炼丝毫不逊色于其他运动。
3、慢跑：如果习惯一个人锻炼，那么慢跑是不错的选择。最好是和伙伴一起运动，因为老年人突发状况多，多个人一起做运动的话，当突发状况发生时，可以及时求救。
4、医疗保健操：这套操是全身运动，可以在客厅、阳台上锻炼。新华书店有教练碟和表演碟售卖，课程简单，但持续时间长，大约要五、六十分钟，而且五、六十个动作不容易记。这套操作起来也比较自由，可以跟随音乐一起，很随意，只是时间太长不易坚持。
5、太极柔力球：柔力球外形类似网球拍的拍子，体育用品商店均有售卖，大约三十块钱左右一付。柔力球在睡觉前锻炼有助于睡眠，且锻炼场所不受限制，办公室、家里都可以锻炼，书店有教练碟售卖以供学习。
6、广场舞：广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐，身体舞起来，全身都动起来，身体全部的细胞都得到运动，大汗淋漓一场，是运动后的畅快。广场舞还能陶冶情操，让老人们热爱音乐，重展生活热情。
7、倒退走路：人倒退的时候身体往后倾，腰部的压力也顺着往后，事宜有腰椎盘突出等病状的老人，可以帮助减轻腰椎的压迫感，倒退完成后，也有助于睡眠。
8、太极拳：太极拳分有许多的派系，招式繁杂。适合初学者的如简易二十四，每次锻炼五六分钟，且运动场地不受限制，在客厅、凉台上都可以打。学好基础后可继续学习如四十四式，八十八式等。
【适合上班族的健身运动】
1、普拉提：普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。它结合了东西方运动的不同点，既重视对身体机能的训练，又强调了呼吸。普拉提的动作缓慢清楚，简单易学，所有年龄的人都可以练习。伸展和拉长的训练能够帮助上班族锻炼久不运动的肌肉，还能有效减少腰间的赘肉。
2、游泳：游泳不但可以锻炼心肌，使心脏的血博出量增加，还能使人加强呼吸功能，增大肺活量。经常游泳的人不但可以保持匀称的身材，还能拥有一身洁白逛街的皮肤。
3、热瑜伽：热瑜伽又叫高温瑜珈，练习者要在38摄氏度到42摄氏度之间的高温环境下练习26个基本姿势，通常练习10分钟后就会大汗淋漓。热瑜伽对于身体疲劳、骨骼僵化、肌肉松散、脂肪堆积都有良好的消除和缓解作用，特别能帮助上班族改善脊椎的柔软度，同时能有效缓解偏头痛、颈椎痛。
4、踏板操：踏板上的健美操是在踏板上做各种健美操的动作和步伐。这是一种非常时尚的健身休闲运动，针对部位是下肢和臀部。踏板操优越于一般健美操之处在于其安全性较好，尤其适合希望改善下肢和臀部形体的上班族练习。
5、成人芭蕾：成人芭蕾的最大好处是可以改变体态，经常练习的人会自然将芭蕾中自信高雅的感觉带到日常生活中去，有效提升气质。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合办公室白领来松弛紧张的肩背。
【更新内容】
v1.3.4：
1:方案模块 新增筋膜仪方案
v1.3.3：
1，新增筋膜贴
2、修复已知的bug。
v1.3.2.5：
1、Ti Pro Max 方案优化
v1.3.2：
1、新增设备筋膜枪Ti pro max。
v1.3.0：
1，正在举办无限制抽奖活动，参加就有极大几率中各种智能硬件。
2，修复已知的bug。
