应用简介
注意力训练是一款非常专业的学习教育软件,致力帮助用户更轻松的提升自己的专注力。很多时候工作效率低或者学习成绩差不是因为人不够聪明,而是大家的注意力不够集中,这样接受信息的能力自然就会很差。而这款软件为用户提供了优质的注意力训练课程,提供了多种训练服务,帮助用户提升自己。此外还可以在这类加入圈子,和其他用户探讨集中注意力的方法和心得。
【软件功能】
【标准训练】标准5x5舒尔特方格训练法;
【经典模式】3x3到9x9,计算反应时间和手速;
【挑战模式】锻炼高度专注能力;
【疯狂模式】难度升级,训练更有效;
【古诗模式】边背唐诗边训练;
【儿童模式】小朋友儿童益智专属;
【多种模式】字母、中文序列、名人名言、唐诗等;
【自定义模式】自己设计训练内容;
【注意力训练方法】
1、舒尔特表格训练法:这是一种操作简单、有效、科学的训练方法。我们可以在5×5的表格中,打乱填写1到25的数字。然后要求孩子,按照正确顺序找出数字,而在找的过程中要,一边用手指出所在位置,一边用口念出数字。完成任务时间越短,证明注意力越集中。而为防止出现无聊和疲惫感,我们也要设置6×6,9×9等多种数字表格。
2、走迷宫训练法:该训练方法能有效训练孩子注意力的稳定性,增强外界干扰能力。要求孩子在错综复杂的路线中,排除干扰, 找到起点到终点的正确路径。家长在开始训练时可选择简单的短线迷宫,提升阶段时再选择复杂的长线迷宫。 这样循序渐进更符合孩子的学习规律。
3、连线训练法:该训方法虽然简单,但对低龄儿童,十分有用。因为它需要孩子集中注意力,用眼睛全程追踪线条的走向,以便精准无误地连接起始点。在训练的初始阶段,可选择线条根数少的连线图,随着注意力的提升,可增加线条根数。
4、听词语训练法:该训练方法是将不同属性词语放在一起,然后要求孩子对不同词语,做出不同反应。比如,将植物和动物放在一起,要求孩子听到植物类类词语举左手,听到动物类词语踢左脚。这样的训练不仅能集中孩子注意力,也能培养孩子的词语敏感性。而随着训练的深入,家长也可选择更为相近的词语进行注意力训练。
5、句子复述法:该训练方法要求:家长念出句子后,孩子进行完整复述。其中随着训练难题的增加,家长词语扩充的句子也要更加复杂,这时就需要孩子更加集中注意力来复述。
6、拼图:最后,为了更好激发孩子的训练兴趣,减少训练过程中的枯燥感,对于七岁以下的宝宝,家长可以采用拼图玩具的方法,让孩子更加容易接受。当婴幼儿在拼图的时候,他的拇指的动作,指尖的力度与方向都体现在不同神经元之间的连接上,而且在拼的过程中,要一边思考、观察并记忆拼块的细节(如图的颜色、形状)才能把两块拼块正确地拼在一起,同时还要高度集中注意力,不但能锻炼到记忆力,还能提高专注力。
【注意力不集中原因】
1、生理原因:由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。
2、病理原因:儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
3、环境原因:许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。
【更新内容】
v8.8.2:
为您优化了体验细节。
v8.8.1:
1、功能优化
2、兼容性bug修复
v8.7.12:
1、听数报数语音优化
v8.7.11:
1、界面功能优化