应用简介
普拉提随身学APP是一款优质的健身服务软件,致力帮助用户更轻松的塑造好身材。这是普拉提教学和练习软件,里面有全套的普拉提动作练习视频,可以跟着专业老师来练普拉提。最大的特点是简单易学,不仅动作平缓,而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼,同时又能增强身体的柔韧性。而且,这项运动不受活动地点的限制,无论专业健身房还是起居室,同样可以练习。
【软件特色】
1、没有什么经验的初级入门者都可以来这里练习,各种视频课程清晰,用户们也可以跟着视频来学习;
2、软件里面所有的教学视频全部都是免费的,大家在家里也可以自己锻炼;
3、还有教师在线上来为你指导,每一个动作都有详细介绍。
【软件亮点】
1、普拉提适用用户自定运用健身知识,全面实施智能化移动办公。
2、给予精确的活动数据信息,提高你的锻炼效率,完成智能化新健身方式。
3、详细的计算你每日运动数据信息,纪录身体运动情况,还可以参与健身课程。
【更新内容】
v1.1.2:
新增了运动视频教学资源;
优化了用户体验;
修复了已知的Bug。
v1.0.7:
新增了普拉提的高清视频;
优化了用户体验