应用简介
Keep健身APP是由北京卡路里信息技术有限公司推出的一款非常强大的手机健身运动类软件，该软件除了可以为广大用户提供海量的健身资讯和教程之外，还提供了社交服务，让你可以在健身的同时，还能够与广大健身爱好者成为朋友，相互分享健身中的心得以及健身过程中有趣的事情，相互鼓励，共同进步。
小编精选：健身APP
【软件特色】
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
Keep —自律给我自由！
Keepland：Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户所有的运动行为都可以在线上展现并为训练起到更多指导意义。
KeepKit：智能跑步机是 KeepKit 生态下 的第1款智能产品，作为「智能跑步教练」，帮助用户得到更科学有效的指导和更多跑步乐趣。
KeepUp：是 Keep 的运动服饰品牌。产品线包括轻运动、跑步训练和运动时尚，涵盖城市运动生活的各个场景，为用户打造自由切换的风格造型。
KeepClass：这是 Keep 的全新推出的内容模块，基于用户多元化的运动需求，通过视频、音频、直播等形式，分享干货、传授经验。
Keep海外：Keep于2017年12月进军海外市场。目前已进入202个国家和地区，拥有15种语言版本，包含中文、韩语、日语、法语、德语等。目前有 Keep trainer 和 Keep Yoga 两款产品上线 Google play 和 AppStore，并且运营海外Ins。Keep将大数据及AI融入运动，运用AI算法及先进科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度。
【软件亮点】
1、多种健身训练，供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。
2、真人同步训练，记录进度。
全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。
3、分享健身成果，一起进步。
图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
如果你想要健身的话，那么Keep绝对可以满足到你所有有关运动有关健身的需求，它可以帮你解决健身过程中的各种难题，不过除了它之外还有很多非常优质的手机健身软件，它们也都有着属于自己的优势，那么它们都有哪些呢？下面小编就为大家推荐了四款此类软件以及一个合集，大家可以根据需求进行点击查看。
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运动健身APP推荐 |
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| 软件图标 | 软件名称 | 软件特色 |
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悦动圈 | 提供各种运动跑步建议 |
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薄荷健康 | 专业的运动减肥建议 |
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多锐运动 | 专注室内、室外运动健身 |
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咕咚跑步 | 让你不再为自己的身材烦恼 |
【怎么切换账号】
1、进入到个人中心界面，在该界面点击右上角的“齿轮”按钮；
2、接着进入到“设置”界面，在该界面点击“账号管理”；
3、在“账号管理”界面，我们点击下方的“退出”按钮；
4、最后在“登录”界面中重新输入新的账号即可进行账号的切换了。
【怎么发布动态】
1、打开Keep健身软件，在“训练”界面点击一个训练并开始；
2、训练完成后点击“继续”，接着即可找到“发布动态”按钮；
3、在发布动态界面，我们添加上文字和图片，然后点击“发布”即可。
【怎么设置音乐】
1、首先进入到在“训练项目”的介绍界面，在该界面点击左下角的“音符”按钮；
2、接着在“当前播放列表”界面，我们可以选择“不使用曲库音乐”以及“使用曲库音乐”来设置音乐。
【如何关闭背景音乐】
1、在训练界面点击右下角的“音符”按钮；
2、在设置界面中，我们将“计数声音”和“指导音频”两种声音调整到最低即可。
【怎么记录自己的运动】
1、打开Keep健身APP，在主界面点击左上角的跑步图标；
2、进入跑步界面，我们就可以点击下方的“开始”按钮来记录运动了。
【如何连接华为手表】
1、首先进入到个人中心，在该界面找到并点击“智能硬件”这个选项。
2、进入到“我的智能设备”界面点击“添加设备”。
3、在选项列表中选择“智能手环/手表”即可。
【怎么上传运动记录】
1、首先进入到设置界面，在该界面中找到【运动设置】功能。
2、在运动设置界面，我们点击“自动生成运动记录”选项。
3、最后滑动右侧按钮开启该功能，开启之后APP即可自动上传我们的运动记录了。
【更新内容】
v7.51.0：
- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧！
- 修复已知问题，优化产品体验
