应用简介
水是万物之源,任何生物都离不开水资源,如果一个人不喝水,那么最多只能生存3-7天,由此可见水的重要性,而摄入足够量的水可以保障每个人的身体健康。一般正常人每天需要摄入2000毫升左右的水,当然也会根据体重、温度等因素而改变。不过现如今生活节奏快,很多人经常会忘了喝水,这时候一款喝水提醒的软件就显得非常重要。
喝水时间APP是一款优质的喝水提醒软件,它可以很好的提醒用户按时喝水。只需要在这里添加喝水计划,系统就会生成喝水目标和提醒,细分到各个时间段。每当时间了就会通知用户喝水,长此以往下去,就能帮助用户养成按时喝水的好习惯。用户每喝一次水就可以在这里记录,这样就直观的看到自己的喝水次数和喝水量,并且生成相关数据,喝水情况一目了然,有需要的朋友们快来下载吧。
【软件功能】
1、喝水提醒智能提醒您的喝水时间;
2、根据您的性别、体重估算您每天喝水量并按时间分配;
3、自动生成计划目标,不用担心喝水少或多喝水;
4、可查看喝水记录知道自己的饮水情况,生成饮水日记;
5、喝水宝贵知识点,有趣好玩,强大的喝水app;
6、时光日记,记录点点滴滴,心情天气,还有关于Ta的秘密;
7、云同步功能,云端同步数据,手动更安全;
8、自定义喝水铃声,本地选择爱豆偶像歌曲。
【喝水的好处】
1、多喝水减少卡路里摄入,达到减肥的目的;
2、保持皮肤清洁润滑,我爱喝水皮肤好好;
3、保持指甲头发的健康,头发不干枯;
4、减少肾负担和发病率;
5、促进新陈代谢;
6、有助与身心愉悦,减少抑郁症及心情焦虑。
【怎么改喝水量】
1、打开喝水时间APP字后,在首页有个杯子图标,点击就是记录喝水,在其左边有一个圆形的图标;
2、点击图标之后就会弹出喝水量更换栏目,最少可改为50ml,最大为1240ml。
【怎么设置时间】
1、通过底部菜单栏进入喝水时间的计划页面,选择性别和体重,然后设置作息时间和喝水间隔是时间,点击智能生成计划;
2、在生成喝水目标之后,并且在下方的提醒时间会智能生成提醒时间,当然也可以通过新提醒功能自定义设置提醒时间。
【怎么开启通知提醒】
1、在喝水时间的底部菜单栏找到"我的"选项,点击进入个人中心页面;
2、在当前页面中可以找到提醒模式,默认为弹窗模式;
3、点击之后就会出现两个选择,选择其中的通知栏提醒即可开启通知提醒。
【更新内容】
v1.4:
喝水打卡 每日目标
纪念日添加 贴心提醒
日程备忘录 一目了然
私密空间 相册视频加密