应用简介
即刻运动APP是款简单实用的健康减肥服务软件，提供了海量的原创健身视频、瑜伽视频训练计划服务等办款，帮助用户科学健康减肥。软件中有着马甲线养成、瑜伽课堂、人鱼线雕刻健身训练等各种课程，满足用户的各种健康减肥服务需求。
【功能特色】
1、所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练
2、教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
3、改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果
4、读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划
5、包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
6、训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
7、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
8、明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
9、真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
10、有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
11、与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
12、Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长
【适合人群】
1、懒癌重症晚期
2、要出差要加班要约会，时间总是不够用
3、私教太贵自己摸索，越练越迷茫
4、办了健身卡却总感觉一个人在战斗
5、进入停滞期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
【怎么投屏】
1、打开即刻运动APP，点击左上角的头像。
2、点击右上角的TV
3、点击扫一扫。
4、扫描二维码即可。
【怎么打卡】
1、打开即刻运动手机版，点击“动态”。
2、点击加号键。
3、点击“训练打卡”。
4、选择要打卡的项目即可。
【怎么注销账号】
1、打开即刻运动安卓版，点击左上角的头像。
2、点击“联系我们”。
3、选择“注销账号”。
4、点击申请注销即可。
【更新内容】
修复在安卓10.0系统上文件存储异常的问题
