应用简介
健身减肥宝典APP是款功能强大的减肥教学辅导软件。用户可以通过这款软件学习最新最科学的减肥方案,帮助没有时间去健身房的小伙伴们在家跟着视频学健身,时刻关注自身的健康状况,非常好用。
【功能特色】
1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
4、天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
【软件优势】
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
4、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
5、每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 APP 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
6、只需 一个APP即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
【更新日志】
1.加入更多健身动作指导