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薄荷健康 V12.3.2.2 官方安卓版
  • 薄荷健康 V12.3.2.2 官方安卓版

  • 类别:运动健身系统: 安卓
  • 大小:60.43M时间:2024-04-18 15:26:55

应用简介

  薄荷健康APP是一款非常专业的运动减肥软件,该软件推出至今一直深受国内用户的追捧,有了这款软件,我们可以记录下自己的初始体重以及目标体重,每天记录运动并且完成打卡,这样就可以更好的管理自己的体重和运动状况,从而达到减肥的目的,非常适合想要运动瘦身的用户进行使用。

薄荷健康

【软件功能】

  1、智能健康减肥工具:手动记录卡路里、体重、围度等相关信息,薄荷健康帮你分析健康数据。

  2、专业减肥健身营养食谱:记录每种食物的热量,并且还可以根据不同用户状况推荐食谱,让你越吃越健康。

  3、专业运动课表:可以制定合理的运动计划,无论是减脂、塑形、增肌,都可以在这里得到专业的训练,拥有健康的好身材。

薄荷健康

  4、优质减肥社区:各种不同的社会群体因为同一个目标聚集在这里,一起减肥,分享经验和经历,坚持不下去的时候,他们给你动力。

  5、专业减肥服务:可以根据不同用户的状况定制瘦身计划,还有减肥顾问指导减肥方法。

  6、专业健康产品:健康食品、智能硬件、运动装备,良心为你推荐

薄荷健康

【怎么改目标体重】

  1、进入到个人中心,我们点击“健康资料”。

点击“健康资料”

  2、接着在列表中找到“目前体重”。

找到“目前体重”

  3、点击之后便会出现修改窗口,点击即可进行修改了。

进行修改

【怎么删除以前的记录】

  1、进入到主界面,我们点击如下图所示的“查看更多”按钮。

“查看更多”按钮

  2、接着在“健康记录”界面,我们选择一种记录。

选择一种记录

  3、最后在记录管理界面长按一条记录即可出现“删除”按钮,点击即可。

“删除”按钮

【怎么同步步数】

  1、在个人中心,我们点击“智能设备”功能。

点击“智能设备”功能

  2、接着在设备管理界面点击智能手表进行绑定即可同步步数了。

进行绑定

【怎么改初始体重】

  1、打开薄荷健康APP之后进入到个人中心,在列表中点击“健康报告”。

点击“健康报告”

  2、接着下拉屏幕,在最下方找到“重新评测”按钮。

找到“重新评测”按钮

  3、点击之后便可进行初始体重的修改了。

初始体重的修改

【怎么记录自己吃了什么】

  1、首先在薄荷健康中的底部菜单来找到+号按钮。

在薄荷健康中的底部菜单来找到+号按钮

  2、点击之后弹出一个选框,选择第一个记饮食选项。

选择第一个记饮食选项

  3、接着就会进入到饮食界面,在该界面即可进行各餐的记录了。

进行各餐的记录

【怎样设置预算】

  1、打开软件在首页中找到饮食运动记录,点击进入。

找到饮食运动记录

  2、进入饮食界面的右上角找到设置图标,点击之后会弹出一个选框,选择其中的自定义预算热量。

选择其中的自定义预算热量

  3、在预算热量界面就可以自定义热量预算了。

自定义热量预算

【怎样记录跑步】

  1、进入到APP,点击下方的“+”按钮,在出现的列表中点击“记运动”。

点击“记运动”

  2、接着在“添加运动”界面选择一种“跑步”方式即可。

选择一种“跑步”方式

  3、此外我们还可以进行运动的自定义。

进行运动的自定义

【如何记录大便】

  1、在“健康记录”界面,我们点击“便便记录”。

点击“便便记录”

  2、接着选择日期,然后点击下面的“记录便便”按钮。

点击下面的“记录便便”按钮

  3、最后选择便便形态并点击“保存”按钮即可。

点击“保存”按钮

【更新内容】

  v12.3.2.2:

  春日出「形」加速中,祝大家入夏前目标达成。

  -「社区互动」氛围更热辣,其他用户对你的点赞消息,可以马上知道啦,快去和关心你减肥事业的用户友好互动吧~

  -「饮食记录」便捷升级,搜索食物时,历史添加食物优先展示。

  v12.3.2:

  找搭子,一起快乐减更多。

  -「结伴圈」入口已登陆发现页,超大排面,和你的搭子们一起当显眼包啦~

  -「结伴圈」新增搭子招募广场,一键创建当圈主,或者加入心仪的圈子,互动互助更方便。

  v12.3.0:

  春节倒计时,预祝大家龙年大吉,龙光焕发!

  -「记录页」减肥工具组件化,可自由组合你需要的减肥方法、记录工具,生成你的专属减肥模式。

  -「步数运动」新增优化步数运动同步,首场步数挑战赛同步上线,一起走路燃脂吧~

  -「特别活动」龙年许愿活动即将开启,许愿集福卡,赢年货礼盒。

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名称:薄荷健康
包名:com.boohee.one
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