应用简介
伊尚运动APP是一款专业的健身指导软件,这里汇集了各种器械的健身指导和视频教程,帮助用户学习、掌握正确的健身方法,还可以根据用户的身体数据定制专属健身计划,帮助用户打造健康完美的体型,运动记录实时记录,养成自律的好习惯。
【功能介绍】
1、数据收集精准,多种运动项目应有尽有,随时可以查看个人数据信息;
2、支持训练数据、测试数据多种数据记录模式,让你的训练更科学精准;
3、打造专属的运动社区,更多热爱运动的小伙伴们都在这里,非常有趣;
4、用户可以加入圈子,随时随地结交运动达人,与教练一起来进行互动;
5、软件支持角色参与多样话题,支持运动员、家长、教练员等身份进入;
6、支持不同用户角色使用,满足不同身份使用场景,让你的管理更轻松;
【软件特色】
1、适合大部分国人使用,它是跟国人体质有针对性的训练和开发的软件;
2、使用这款软件,不一定要你去健身房,在家中就能完成一些基础动作;
3、有目标分类,想要减肥或者练肌肉的朋友可以去看对应的专业课程;
4、给自己设置一个近期可以完成的运动目标,平台会给出你相应的课程;
5、每个人的计划和训练都是不一样的,根据自己的体质和评测结果推荐;
6、不仅要健身,还要配合相应饮食,食谱都会给你规划,让你双管齐下;
【更新内容】
v3.2.2:
- 上架智能呼啦圈啦,跟伊尚一起运动起来~
- 丰富的智能呼啦圈教程专业指导
- 设备连接升级,优化用户体验
- 修复已知问题