应用简介
轻加减肥是一款非常专业好用的手机运动减肥软件，通过这款软件用户可以很好的的进行减肥运动。在平台上方有一系列的减肥方案提供给大家选择，而且还可以根据用户的自身状况为用户定制专属运动计划。这里还是一个减肥社区，在平台中汇聚了各种需要减肥的朋友，大家一起互相鼓励，互相分享减肥经验，相互扶持共同进步。
轻加减肥它有一套非常科学健康的科学塑形计划，可以合理为用户去安排每天的运动量，还能根据初始体重和目标体重来为用户建议每日摄入卡路里的量。每一项运动和每一种食物都会明确表明消耗或者摄入的热量，通过对比让大家更有决心去运动。平台还很贴心的推出了经期功能服务，在经期不适合做剧烈运动的朋友们可以通过平台做每日舒缓瑜伽，非常的好用，感兴趣的朋友快来下载轻加减肥APP吧！
【软件功能】
【减肥定制计划】不管用户是什么职业，只需要输入自己的体重和目标重量，平台就会为根据用户职业和目标来定制个性化合理的运动饮食计划。
【运动拍档邀请】平台独创拍档系统，在平台中找一个和自己目的相同的朋友，成为拍档互相监督减肥进度。
【快手营养餐食谱】轻加中有专业的营养师提供的营养食谱，健康有营养，而且制作也简单。
【饮食打卡相册记录】可以记录饮食摄入，输入食材，系统可以自动换算出它的卡路里，各种常见的食品都能在这里找到。
【运动教练在云端】减肥的过程总是有很多问题，平台专门设立了减肥顾问在线指导答疑以消除用户的困惑。
【特色说明】
1、瘦身有计划，轻松不反弹：量身定制减肥计划，不同阶段有不同目标，帮助用户坚持减肥并且养成良好习惯；
2、饮食建议，科学瘦身：科学的减肥离不开科学的饮食方法，软件就可以给出合理的饮食方案，让瘦身更科学健康；
3、丰富的选择，多样的减脂：这里有加速瘦身的专业导师，给你不一样的瘦身体验；
4、瘦身资讯，尽在社区：平台精选了各种的减肥资讯攻略和相关文章，还有各种励志减肥事迹，让大家更有决心减肥；
5、数据记录，你的瘦身计划：精准记录体重、运动、饮食、围度等数据
【如何记录饮食】
1、打开轻加减肥APP，进入首页之后，在变轻主界面找到记录饮食选项，点击进入；
2、可以看到一共有4种分类，以早餐为例，点击右边的+号进入；
3、在减脂餐单、常见食物中找到自己吃的食物，也可以在搜索框搜索，找到后点击记录；
4、可以输入摄入食物的量，系统会自动计算卡路里的数值。
【怎么改斤数】
1、打开软件之后，在底部菜单栏找到"我的"选项，点击进入；
2、在这个页面找到减重目标，进入其中可以改体重；
3、可以更改自己的初始体重或者是目标体重，更改完毕之后点击完成记录即更改完毕。
【怎么添加地址】
1、进入轻加减肥，在"我的"菜单栏中找到系统设置这一功能；
2、进入设置界面找到地址管理选项，点击进入，选择新增地址；
3、按照要求输入自己的联系人、手机号、城市和街道相关信息，输入完成后点击确定即可。
【更新日志】
1.新增健康数据监测。
2.修改专业老师指导内容。
3.增加营养师添加入口。
4.增加双12活动
