应用简介
极速健身是重庆菲特力斯科技有限公司开发的一款非常好用的手机建房软件，可以让用户锻炼出六块完美的腹肌。软件上有非常多优质的健身教程视频，用户可以跟着进行锻炼，塑造完美的身材。软件按照锻炼的部位进行分类，用户可以快速找到需要的教程。除了健身视频，还能根据自己的情况设置饮食，制定训练计划。有需要的用户欢迎下载使用！
【软件功能】
【真人课程跟练】真人跟练视频课程，示范每一个动作的细节，全程带你练，提高你的训练效果；
【专属训练计划】根据你的目标，生活方式，身体信息，定制专属训练课程，满足你的不同需求；
【轻松训练无负担】锻炼计划分为不同等级，无论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划
【科学饮食】极速健身提供全程饮食建议，每日推荐摄入热量以及推荐食谱，助你蜕变路上事半功倍；
【关于产品】极速健身不仅可以作为锻炼腹部的工具，也能培养运动习惯，进行科学有效的锻炼，记录运动饮食日常的打卡。
【软件特点】
1、丰富多彩的课程内容，将展示针对不同级别训练者的差异，给你更有效的身心健康锻炼。
2、新升级的打卡系统让你可以随时锻炼、骑自行车、散步和慢跑，一键提交你的记录。
3、热门课程内容：HIIT减脂、腹肌撕裂、手工雕刻马甲线、经期缓解、七分钟早操。
【软件评测】
极速健身app助你蜕变路上事半功倍。轻松训练无负担，锻炼计划分为不同等级，满足你的不同需求，塑造完美的身材。丰富多彩的课程内容，热门课程内容包括HIIT减脂、七分钟早操、手工雕刻马甲线等，还能根据自己情况设置饮食，找到适合自己锻炼的计划。
科学饮食方面，极速健身提供全程饮食建议，并定制专属训练课程。不仅可以作为锻炼腹部的工具，还根据你的目标按照锻炼的部位进行分类，给你更有效的身心健康的锻炼，也能培养运动习惯。用户可以非常快速找到需要的教程，跟着进行锻炼，提高训练效果。无论你是一名健身小白还是健身达人，极速健身都是非常好用的手机健身软件。
【更新内容】
v1.1.8：
-「动物流王牌课程」重磅上线！一键get贾玲同款~专业教练带你练，力量强化、燃脂塑形，让你的徒手训练更有质感~
-「凯格尔强化训练」开课了~硬汉型男必练课程，改善精神状态以及运动表现力，居家训练、快速入门、从容提升幸福指数！
v1.1.7：
优化了交互细节，体验更好。
即刻更新，以活力、健康的体魄迎接新的一年！
极速健身全体小伙伴祝大家新春快乐，阖家幸福！(˶╹ꇴ╹˶)
