轻断食食谱是一款为准备断食的人群打造的断食软件。断食并不是指什么都不吃，凡事都要讲究一个过程，在这里用户可以规划断食期间的饮食。软件内有非常多断食食谱，每一个都有详细的制作步骤。此外软件还能针对用户的具体情况，专门定制一套有效的断食计划，有需要的用户欢迎下载使用！
1、开启断食模式，期间系统会时刻提醒你，助你保持健康生活！
2、自带体重记录表，每天的体重都可以记录到这里，你的努力每一步都在这里！
3、提醒喝水小助手！平时再忙，也不要忘了喝水哦~记录每天喝水量，保证健康滋润~
4、断食知识视频大全，深入了解断食的核心原理，获取最健康的轻断食食谱！
1、无需计算卡路里摄入量
2、辟谷轻断食科普小知识
3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群
4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程
5、组队打卡，相互监督，一起改变自己
6、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态
7、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去
怪兽轻断食 V3.6.5 安卓版 45.23M2024-02-23 怪兽轻断食APP是一款非常好用的健康减肥软件，该软件专门针对各大需要减肥的人群，能够根据每位用户的身体情况，量身定制专属减肥方案，提供正常的饮食方案，无需节食。
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柚子轻断食 V3.8.3 安卓版 65.07M2024-02-22 柚子轻断食APP是一款优质的轻断食减肥软件，致力帮助用户更轻松的进行瘦身。拥有科学的减肥方法，为你定制一周轻断食饮食，科学健康的减肥，让你拥有健康好身材。
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小柚轻断食 V3.8.3 安卓版 65.07M2024-02-22 小柚轻断食是一款非常优秀的科学断食计划软件，该软件为用户提供了非常专业科学的瘦身计划，在这里大家只需要设置好自己的目标体重，然后软件就会根据用户的情况提供最合适的计划，从而帮助大家可以更好的进行减肥瘦身。
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喵喵轻断食 V1.5.5 安卓版 92.18M2024-02-21 喵喵轻断食是一款非常不错的轻断食服务软件，该软件为用户提供了非常不错的轻断食服务，在这里大家可以计划好自己的断食计划，并且还能够将自己每日的饮食记录下来，了解自己摄入的卡路里和运动消耗的热量。
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热量减肥法 V4.1.0 安卓版 161.98M2024-02-04 热量减肥法APP是一款由深圳市乐福智能健康有限公司打造的专业瘦身软件。该软件集减肥打卡、体重记录与食物热量计算统计为一体，通过独创的热量管理减肥法，专注为你解决减肥问题！
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爱羽客羽毛球 V6.5 安卓版
摩托范 V3.59.00 安卓版
云麦好轻 V4.39 官方安卓版
行者APP V3.21.3 最新安卓版
Will Go V3.5.7 安卓版
运动世界校园 V5.7.1 安卓最新版
训记 V6.20.09 安卓版
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悦动圈 V5.17.1.4.1 官方最新安卓版
咕咚 V10.32.0 安卓最新版
小奔运动跑步APP下载安装2024 V2.1.2 安卓版 62.02M3.7万人在用 小奔运动跑步APP是一款旨在鼓励用户积极运动、保持健康的移动应用程序。它提供了各种各样的运动模式，包括跑步、骑行、健身、徒步等等，用户可以根据自己的喜好和身体状况来选择适合自己的运动方式。
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小米手环APP V6.9.7 安卓版 177.95M2.8万人在用 小米手环APP是小米官方为拥有小米手环设备的用户推出的运动健康应用，为你提供精准的运动记录，详细的睡眠及运动分析。激励你爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更加美好的自己。
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悦动圈 V5.17.1.4.1 官方最新安卓版 298.48M2.6万人在用 悦动圈是一款非常火爆的手机端跑步运动APP，除了可以为用户提供实用的天气预报、跑步计步等功能外，它还有与众不同的红包奖励，每天走路或跑步2公里就能够领取红包奖励噢！
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OKOK体脂秤APP V3.6.1.13 安卓版 139.99M2.4万人在用 OKOK体脂秤APP是一款基于智能蓝牙秤设备的健康记录管理应用，它以你的体重为主题，结合您的体重体征信息，给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，全天候记录管理您的健康情况。
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Wake瑜伽 V7.9.5 安卓版 56.17M1.6万人在用 Wake瑜伽APP是一款专业的瑜伽学习软件。在这里，有详细的视频课程、动作演示、步骤详解和技巧解说，让你轻松在家学瑜伽。而且，更为独特的是可以根据用户的不同需求，制定出适合不同地点和人群的瑜伽课程！
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健身宝典 V2.2.7 安卓版 13.23M1.4万人在用 健身宝典是有点有趣科技有限公司开发的一款手机健身软件。软件内有非常多的功能，包括健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯等，让你拥有更加科学的健身方法。
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